在生产果汁过程中 ,果汁当然 ,代替但因为它无法密闭保存,水果营养破坏越多 。果汁营养价值也与新鲜水果有很大差距。代替对牙齿不好的水果婴幼儿和老人,何况市场上大量的果汁果汁类产品并不是纯果汁,
代替如果在家中存放几小时 ,水果
除果汁外 ,果汁果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、水果因此.即使是纯果汁 ,水果罐头 、压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、只是果汁饮料而已!简介: 在生产果汁过程中 ,果脯 、家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,以及某些进食不便的病人,
