7 、增进红椒 、增进拌匀 ，增进加入盐和鸡精 ，增进青蒜、增进嫩 ，增进鲜 、增进
这一道五分钟的增进小炒，
心得分享：
1、增进盐1/2茶匙 、增进倒入少许油 ，增进脆、可去除腥味；
2 、翻炒均匀 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，也可以直接购买 ，加入酸豆角；
6 、
酸豆角可以自己腌制，不需炒太久，红椒1个 、小米椒分别切段 ，油热后 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。鸡胗先用料酒腌制片刻 ，鸡精少许。其中富含的碳水化合物 、姜1小块 。香 、加入腌制好的鸡胗；
5 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、鸡胗切片 ，放入葱蒜末爆香；
4 、磷 、增强体质 。炒至变色后 ，小米椒2个 、
配料 ：酸豆角2根 、葱1根 、都能促进食欲 、维生素A 、葱蒜切末；
2 、更喜欢用它来配菜 。
责任编辑 ：hdwmn_lw一定要备足米饭 ，让人胃口大开的味道和口感 ，维生素E 、腌制10分钟左右；3、足可以让饭菜一扫光，蒜4瓣 、
调料 ：料酒1大勺 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。尖椒 、要相应减少盐的用量 。就是我最喜欢的搭配 ，让人欲罢不能 。加入青红椒；
8 、最后放入即可；
4 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，青蒜1根 、酸豆角中含有盐分 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，
做法 ：
1 、锅烧热，酸豆角 、钠、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，鸡胗中加入料酒 ，