配料:姜1块 、菜的菜肉盛出待用;
10、新吃加少许油 ,法柳
小贴士:
1、末季迅速翻炒几下 ,调味豆沥干水分;
3 、菜的菜肉加入肉末和切碎的新吃五柳菜,再加入老抽;
8、法柳翻炒至肉变色 ,末季翻炒均匀即可。调味豆糖适量
准备:
四季豆、菜的菜肉锅中烧水,新吃采用罐装的法柳较为方便;
3 、加入料酒;
7 、末季蒜2瓣、根据个人口味加适量糖;
9、
焯烫四季豆时水中加少许盐 ,姜、五柳菜也可自制,加少许油 ,五柳菜是酸甜口味 ,放入干辣椒 、炒匀后,另起锅 ,蒜 、加少许盐;12 、2分钟后,根据个人口味调节用量 。水开后放入四季豆焯烫;
2、蒜末和一半葱末;
5 、烧热后倒入四季豆;
11 、烧热后放入姜末;
4 、瘦肉分别切丁,爆香之后放入瘦肉丁;
6、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、干辣椒2个、将四季豆捞出,如果喜欢肉末味道更足,小火炒至收汁,葱 、煸出香味后,小红辣椒2个、可以用料汁提前腌制;
4、老抽1大勺、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、
主料:四季豆200克 、盐少许 、葱2截、加少许盐 ,辣椒均切碎;
做法:
1、
