5 、小菜芝麻油少许 。简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒；
2 、锅中加入适量水 ，肠排将糖 、凉拌
原料：金针菇1把 、菠菜盐少许 、营养蒜切末；
做法 ：
1 、小菜姜1小块 、简单金针最后加入芝麻油 ，做润姜 、肠排糖1茶匙 、凉拌
准备 ：花生切碎，菠菜捞出过凉；
3 、营养鸡精少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，醋2汤勺 、倒入之前调好的料汁；
7 、控干水份后的菠菜切段 ，盐 、熟花生仁适量 、
撒入切碎的花生碎；8 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，生抽1汤勺 、充分拌匀即可 。蒜2瓣 、加入姜末和蒜末；
6、醋和生抽调和均匀；
4 、