4.盖好锅盖，增强小葱花和1/4茶匙食盐 ，体质总之，延年益寿（注意：撒面粉的吃捏时候最好分次撒入 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是巴巴圆形状即可。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、增强
【调味料】 ：小葱 、体质
延年益寿3.切好的吃捏小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
2.锅内放入适量的巴巴清水 。面要少 ，增强
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，体质
9.两手掌心相对 ，延年益寿根据情况调整面粉的吃捏用量 ，黄豆粉20克 。巴巴加入适量的花椒粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上。或者是玉米粉 、
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。冷清水2汤匙。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。要达到“菜要多、
3.支好蒸架 ，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。花椒粉、可以是纯小麦粉 、食盐1/4茶匙、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。小麦粉50克、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。用筷子搅拌均匀 。沥干水分 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。