百岁精神好。藏不长寿不只靠吃和环境 ,住岁凑活吃饭的骑轮难题 ,

如皋城市风景  。原还百岁井

……

这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹,如皋市委宣传部 供图

数据显示 ,住岁谁看了不说一句:慕了 。骑轮如皋市委宣传部 供图

百岁坊 、原还九十随便找 ,藏不长寿

回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥  。

老人在锻炼。骑轮

早已刻进城市的原还骨子里。看电视 ,藏不长寿早餐就是住岁一碗清粥配上时令小菜。

村医会定期过来帮老人量血压、骑轮

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹,百岁巷、

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因 。

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水土养人 :富硒土+40%绿地率 ,

城乡养老服务网络越来越完善。不!如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子。

也成了老友相聚唠嗑的好去处 。

服务守护晚年,

生活在这里真是舒畅 。

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗?

赶紧去补补历史知识吧 !饭香已至,

当然也要安排得明明白白。

道出了这里最踏实的安全感。

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品。

三国吕岱 、

月均服务达9万人次。

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往。百岁桥、

如皋绿色优质稻米基地。

如皋如城街道一老一小邻里食堂 。黑发浓密 。

养老睦邻点隔壁就是村卫生室,

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话 ,白萝卜这些本地特产 ,

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。百岁祠、黑塌菜 、

网友们,滋养出硬朗的身体。北宋胡瑗、

家和心宽,特别适合我们老年人。养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步 ,亲情温润内心 ,

得天独厚的地理条件,

家和润心:94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿,

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ,

“我们这儿的水土养人 。

如此让人心动的如皋,这是如皋老人的生活日常。测血糖。答案可能是——

110岁 ,如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花:

全市已建成38个农村互助养老睦邻点,

……

如皋中国长寿城 。

王改英老人(左二)与家人 。

谁不想去走一走 、

如皋建成25家智慧助老食堂 ,

更离不开暖心的家庭氛围 。不,如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心,”

食堂解决了老人做饭难 、

IP生金:“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌,方能安然度日 。产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”?

往下看,

如皋长寿探秘馆 。

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字 ,这些都是基本操作 。搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图

国庆假期 ,徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ,

是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ,

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地  。

  作者 :中新社江苏分社 谷华

这里地处长江三角洲冲积平原,如皋市委宣传部 供图

截至2025年末 ,看一看呢 ?

友情提示:

去可以,

也沉淀出当地人的“养生秘诀”。

几十年如一日 ,

说说笑笑好不惬意 ,

尊老爱老的传统 ,”

你以为这是段子 ?

不 ,

志愿者看望老人与家人。

就是如皋天然的长寿底气 :

土壤中的有机质含量最高达30g/kg,

百岁老人与家人合影 。开门近水” ,都给你准备好了!

生态滋养身体,

如皋东陈镇张家庄西百岁桥。

老人们围坐在一起打长牌 、

简单清淡的饮食,

↓↓↓

代代延续的生活习惯,还是家里的“精神支柱”。

硒含量是全国平均水平的5倍。别轻易住下,人间重晚晴。

构建品牌协同发展“新雁阵”。

这里的城市绿地率竟然高达40% ,八十满街跑 ,

子女婚后分户比例远低于周边地区。

老人在文娱活动。清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人。

尊老敬老、

如今已是五世同堂,

老人在体检。如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案:

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口 :474467人

百岁老人总数:672位

其中105岁以上高龄老人:26位

最长寿者 :110岁

就这数据,

一方水土养一方人 。吴树建 摄

夕阳无限好,月均服务达9万人次

当然了 ,

关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土 ,如皋市委宣传部供图

水土养人 ?难道是玄学?

不,开始先问个问题:

你想象中的百岁生活是个啥样?

步履蹒跚?时刻需要照料 ?

在江苏如皋,骑电动三轮车赶集买菜;

不少花甲老人,

如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧!

累计完成5157户适老化改造,

“饭菜清淡又软烂,住了容易不想走 。

牌局不急,邻里和睦,家庭温润心灵,

如皋城市风景 。

水土滋养身体 ,

服务暖老 :25家智慧助老食堂 ,

如皋用多元方式解锁长寿密码 。家务照干;

105岁,

富硒稻米 、

当地还有句顺口溜 :

“六十小来七十俏,如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿、如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋:

都坐下,”

这是当地人常挂在嘴边的话 。

如皋城市风景。

玩开心了

吃饭问题,

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