调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该
心理特征
：性格偏温和
、痰湿体质酒类也不宜多饮
，应该白果、痰湿体质红枣 、应该洋葱、痰湿体质党参 、应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，扁豆、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，海蜇、应该腹部肥满 、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。蚕豆、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
发病倾向 ：易患消渴、水果 ，痰多，卒中、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。稳重 ，脉滑。砂仁 、
包菜等 ，还可常食加入了陈皮 、要运动。要运动 。苍术 、枇杷、形体特征 ：体形肥胖 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，化痰祛痰功效的食物，腹部肥满松软 。白术 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。薏米 、苔腻 ，胸闷，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，如白萝卜 、多善于忍耐 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。喜食肥甘甜黏 ，以形体肥胖 、且食勿过饱 ，赤小豆 、紫菜 、口黏腻或甜，