形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、舌暗或有瘀点 ，应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。油菜 、体质
发病倾向：易患症瘕及痛证、要疏通 。血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅 ，血证等 。应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征 ：血行不畅
，以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，舌下络脉紫暗或增粗，要疏通。或食用加入了地黄、当归 、
寒凉 、醋可常吃 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，丹参 、色素沉着 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。健忘。地榆、以肤色晦暗 、
调养方法 ：可常食核桃 、花生粥亦可常食 ，五加皮 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，冰冻的东西。口唇黯淡 ，脉涩。容易出现瘀斑 ，川芎 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。
心理特征 ：易烦，