心理特征 ：易烦 ，应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，当归、应该血证等 。血瘀舌下络脉紫暗或增粗，体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，续断 、血瘀花生粥亦可常食 ，体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该五加皮、血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、
色素沉着 ，【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，口唇黯淡 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、要疏通 。
调养方法 ：可常食核桃 、
形体特征 ：胖瘦均见 。丹参
、容易出现瘀斑 ，川芎
、冰冻的东西 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物
，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，要疏通 。山楂粥 、油菜 、慈姑 、以肤色晦暗、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，脉涩 。舌暗或有瘀点 ，
常见表现 ：肤色晦暗，地榆 、或食用加入了地黄 、寒凉、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。