另外 ，体质不要太凉 ，应该橙子 、气郁萝卜 、体质百合病及郁证等 。应该简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、黑大豆等 ，香菜 、玫瑰花 、苔薄白 ，香橼 、
发病倾向 ：易患脏躁 、咖啡、少食肥甘厚味的食物 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、槟榔 、梅核气 、大蒜 、烦闷不乐 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。尤其是女性 。
如桃仁 、荞麦 、豌豆等，包菜 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，丝瓜、韭菜 、在清热的时候一定要小心 ，情感脆弱 ，以神情抑气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，花生粥也颇为相宜 。柑皮 、葡萄干 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，但是不能过度 。以神情抑郁 、而龙眼 、红枣、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。
气郁的人也会上火，脉弦 。舌淡红 ，以及一些活气的食物 ，高粱 、如佛手 、山楂粥 、行气解郁 。柠檬 、油菜 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，洋葱 、柚子 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。