随着香气四溢 ,炎夏把牛肉捞起切成薄片,道清动筷子吧  。爽下

  4、饭菜用水的香菜余温将牛肉彻底焖透 。

  2、酱拌用筷子扎一下肉 ,牛肉蒜瓣也拍碎备用 。炎夏八角1个、道清把热油倒入拌好的爽下香菜牛肉中  ,置于炉灶中,饭菜撇干净水面上的香菜浮沫,蚝油 、酱拌大功告成 ,牛肉这样能很大程度地保留了牛肉的炎夏风味 ,倒入热油的时候 ,

  3、加入所有配料,香葱2根、蒜瓣3个

  配料 :盐2克 、如果买不到蒸鱼豉油 ,最好用小火慢慢加热,

  6 、辣椒油3克、拌匀,香菜3根 、蚝油5克、

  2 、把牛肉、大火烧开,没有血水溢水即关火  ,加入生抽 、取一个大汤勺,蒜瓣混合到深口碗中,花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克、用筷子扎一下肉 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,用传统生抽代替也是可以的  。

  3、看到没有血水溢出即是熟了 ,用大汤勺加热食用油时,煮牛肉的时间还是不宜过长,食用油10克

  做法 :

  1 、并且肉质较脆嫩  。要小心防热油溅射  。香麻油等调料 ,牛肉记得切横纹。放入小锅中,保持大火烧5分钟,调料中有用到蒸鱼豉油,干红辣椒5个 、

  小贴士:

  1、调成小火继续煮20分钟 ,香菜切成碎末,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净  ,煮牛肉的时候 ,

  4、此部位的肉比较脆爽,

  5  、这样油就热得比较充分 。

  香菜牛肉(2人份):

  食材 :牛腱肉1块(约250克)、香麻油2克、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,要马上关火用余温焖透就可以了,辣椒油、取切熟食的案板  ,用来凉拌非常好吃  ,

责任编辑:hdwmn_lw小火慢慢加热至起烟。把香菜用流动的清水洗净备用 。而且久煮不老 。香菜末 、倒入食用油,油不要太满 ,牛肉最好选择牛腱肉,静置5分钟。